174 ВОПРОС: Я чувствую, что сейчас идет ужасная битва в отношении моей самооценки. Это похоже на атомный взрыв. Я понимаю, что застрял в собственных ограничениях. Я понимаю, что терпеть не могу удовольствия. Исходя из моего обычного состояния неудовольствия, удовольствие кажется почти неестественным.

ОТВЕТ: Если вы сможете представить себя сущностью жизни со всеми ее невероятными силами, возможностями и врожденными потенциалами, вы действительно будете знать, что заслуживаете собственного уважения и признания. Вы сможете увидеть черты, которые ненавидите, и при этом не упустить из виду, кто вы есть на самом деле.

Я также предлагаю конкретное упражнение, которое может оказаться весьма полезным. Запишите все, что вам не нравится в себе. Запишите это в черно-белом цвете. Посмотрите на эти черты, когда они записаны. Затем прочувствуйте себя и спросите: «Неужели я действительно верю, что это все, что мне нужно? Неужели я действительно считаю, что эти черты должны быть у меня всю жизнь? Верю ли я, что у меня есть возможность любить? Могу ли я удерживать в себе силы, содержащие все хорошее, что только можно вообразить? »

Серьезно поднимая эти вопросы, вы получите ответ на уровне глубокого чувства, на уровне, где ответ будет больше, чем теоретическая концепция. Вы испытаете в себе новую силу, которой вам не нужно бояться, и новую мягкость и мягкость, которые не нуждаются во враждебности или другой защите. Тогда вы поймете, как много в вас нужно любить и уважать.

В своем личном Пути вы недавно столкнулись с очень специфическим заблуждением, которое делает любовь невозможной, пока вы ее питаете. Поскольку любовь приравнивается к ужасной опасности полностью обнищать, даже лишиться самой жизни, как вы можете хотеть любить? Как можно позволить себе любить?

Согласно этому ложному представлению, отдавать себя означает потерять то, что вы даете, никогда не пополняясь. Если бы это было правдой, любовь действительно была бы невозможной и приносила бы безумие. Возможно ли теперь, чтобы вы увидели, что это не так - что реальность иная?

И если вы увидите, что любовь исходит из того же неисчерпаемого источника, что и мудрость, как и вся жизнь, сможете ли вы далее понять, что вам не нужно отказываться от своего естественного инстинкта, который хочет протянуть руку, который хочет удовольствия чувствовать любовь, тепло и отдача себя?

И можете ли вы по-прежнему предвидеть следующий естественный, органичный шаг в этой цепочке: если вы можете любить, вы неизбежно полюбите себя? Это причина, по которой вы боитесь удовольствий. Ведь удовольствие не только кажется совершенно незаслуженным, но и любовь и удовольствие взаимозаменяемы.

Истинное удовольствие - это любовь, а без любви удовольствия просто не существует. Это не награда извне и даже не от вас самих. Любовь - это удовольствие, а удовольствие - это любовь; эти два взаимозаменяемы.

Если вы испытываете чувство любви, все ваше тело пребывает в блаженной вибрации, в уверенности, безопасности, умиротворении, возбуждении, возбуждении самым расслабленным и приятным образом. Это не может произойти из-за того, что вам дано, когда вы просто являетесь получателем. Это приходит, когда вы вибрируете с этим чувством.

Это также не означает, что вы тоже не получаете любви. Давать и получать становятся настолько взаимозаменяемыми, что часто уже невозможно различить, что есть что. Оба становятся неразличимыми в одном движении.

Но если ваша природа еще не способна позволить чувство любви, вы должны бояться блаженства, поскольку блаженство и любовь - одно и то же. Заблуждение, что отдавать - это проигрывать, заставляет вас сближаться и сокращаться во всех ситуациях, которые могут вызвать ваши естественные инстинкты. Отрицая любовь и удовольствие, вы неизбежно должны отрицать и свою самооценку.

Ваш ключ должен заключаться в том, чтобы видеть, что ваша неспособность любить - это не врожденный аспект, который вы один всегда укрываете. Это временный блок для любви, основанный на некоторых ложных предпосылках, которые существуют на более глубоком уровне вашего эмоционального опыта. Вы можете изменить это заблуждение в любой момент, когда по-настоящему и внимательно посмотрите на него.

 

QA240 ВОПРОС: Я оказался в ситуации, когда мне пришлось посмотреть на свое отношение к моему пению. Пришлось сдавать экзамен и сначала я заболела ларингитом. Потом я спел и получил очень низкую оценку и очень отрицательный отзыв. Я был невероятно опустошен и чувствовал, что должен прятаться от всех. Я увидел в себе механизм, благодаря которому я отчаянно чувствую, что должен работать и работать, чтобы быть идеальным, чтобы получить любовь и получить то, что мне действительно нужно. В то же время я чувствую, что бью себя ножом, потому что все время говорю: «Я не могу этого сделать, потому что я совершенно никчемный». Буду признателен за комментарий.

ОТВЕТ: Как я указывал в прошлой лекции [Лекция №240 Аспекты анатомии любви: любовь к себе, структура, свобода], когда самолюбие пытаются достичь другими средствами, кроме искреннего самоуважения и признательности к себе, тогда все эти попытки должны потерпеть неудачу. И в этом смысле хорошо, что они проигрывают. Как будто ваши сокровенные существа напоминают вам: «Это ложные решения».

Если вы возлагаете слишком много надежды, слишком много энергии, слишком много внимания на ложные средства, тогда даже законная цель, скажем, в искусстве, которое вы можете выразить, станет разрушительной. Лучше потерпеть неудачу в этом искусстве, чем добиться успеха. Потому что, если вы добьетесь успеха и получите от этого все удовольствие, вы обманете себя, утверждая, что это укрепляет вашу самооценку и любовь к себе. И вас будет только поощрять продолжать идти по этому пути.

Временная неудача может быть использована вами для огромной пользы, чтобы действительно заставить вас увидеть ложные усилия, а также расточительность и напряжение, которое это накладывает на все ваше существо. Вам нужно по-настоящему решить внутри себя - всем своим сердцем, всей своей душой, всей своей волей и всей своей интенциональностью, и молясь о вашей способности следовать этому - сделать главный упор на поиске своего внутреннего существа; что вы готовы ради этого пойти на любые жертвы и сделать для этого все.

Сначала установите связь со своим внутренним центром. Устраните все препятствия и устраните все заблуждения и столкнитесь с каждой частичкой себя в духе истины. Если вы примете это обязательство и выполните его, все остальное станет на свои места.

Следующая тема