QA148 ВОПРОС: Долгое время я страдал от потери удержания памяти. Это восходит почти к государственной школе, и это во многом вредно для меня. Мне было интересно, могу ли я что-нибудь с этим поделать?
ОТВЕТ: Да, я бы, конечно, сказал, что вы можете что-то с этим поделать, потому что можно что-то сделать со всем, что не так в жизни человека. Но я бы сказал, что единственный действительно эффективный способ что-то сделать с этим - это, во-первых, рассматривать это как симптом.
Как и в случае с физическим заболеванием, устранения симптома недостаточно, даже если это возможно. Нужно идти в корень; нужно понимать, что это симптом. Теперь я могу дать вам несколько советов, но вполне возможно, что эти подсказки не будут звонить в настоящий момент, потому что вы можете не знать о скрытых слоях, которые ответственны за этот симптом.
Вообще говоря, я бы сказал, что недостаток памяти, потеря памяти похожи на трудности с концентрацией, и оба они часто указывают на страх перед чем-то в себе, о чем вы не хотите знать. Если есть очень бессознательное, очень сильное намерение забыть что-то в себе, психический аппарат не всегда может выбрать, что следует сохранить.
Существует общий климат «я хочу забыть», и поэтому этот вредный процесс затрагивает также области, о которых вы не хотите забывать. То, что вы хотите забыть, не обязательно является преступлением или чем-то действительно плохим. Это может быть что-то тревожное, с чем ребенок не смог справиться должным образом - причиненная вам боль, которую вы не интерпретировали с пониманием взрослого, и которая продолжает гноиться внутри вас.
Вследствие этого могут быть определенные области, в которых вы обманываете себя относительно себя, где вы выбрали определенные ярлыки, которые оказываются нереалистичными - многие материалы не разобраны - и где вы действительно не в мире с самим собой. Чтобы прийти к этому умиротворению, требуется очень серьезное усилие, требующее помощи, поскольку на самом деле никто не может идти по Пути внутреннего самоконфронтации без адекватной помощи.
Это высший путь, без которого невозможно полное раскрытие своего потенциала. Но даже знание и признание того, что вас беспокоит всего лишь симптом, уже может оказаться полезным.
Если вы подойдете к себе с этой точки зрения, тогда вы можете поднять вопрос и спросить себя: «О чем я беспокоюсь в своей жизни, в себе самом, в моем сокровенном существе? Неужели я хочу выпустить все, что существует во мне? Я хочу все запомнить? Хочу ли я все видеть ясно и беспристрастно? » Обнаруживайте свои собственные реакции.
Насколько вы можете полностью и искренне сказать: «Да, это то, чего я хочу. Это то, чего я действительно хочу, и я прошу совета, вдохновения и помощи в этом. И я позволяю творческому принципу работать и привести меня к точке, где это полное самопознание и понимание, а также примирение с самим собой, мир с самим собой могут произойти ». Смотри!
С другой стороны, наблюдайте за реакцией, когда вы произносите эти слова как бы в себя. Насколько вы чувствуете легкое нетерпение и нет, а также поверхностность в подходе - тенденцию его замалчивать? Насколько в тебе такое отношение? И когда вы спокойно наблюдаете это, то можете сказать - но не отталкивайте! - «О да, вот она; именно здесь я не хочу полностью встречаться с собой ».
Когда вы это увидите, вы лучше поймете этот симптом плохой памяти, который является лишь одним из симптомов. Есть и другие, возможно, менее заметные или более тонкие, но, тем не менее, такие же реальные.
